Komura Pass time check

ride profile.dockomura up close.doc今日は小村峠のタイムチェックをしました。下の看板がある所から上までは3.5キロです。平均6.4%の登りです。短いですからスタートからゴールまで頑張って走ることができます。そしてそんなに急な道ではないので色々なギアを使うことができます。

去年も毎月2～3回タイムチェックしました。以下に毎月のベストタイムを記しました。

2007年
月 タイム HR AV/MAX
4 11:15
5 11:05
7 10:43 174 / 186 (2007年のベストタイム)
8 10:52 177 / 186
9 11:14 170 / 179
10 11:32 175 / 185

今日:
タイム HR AV/MAX
10:41 170 / 182 (ベストタイム)

今日はVITUSで結構重いギアを使いながらもベストタイムを更新できたので嬉しいです。
これからも自分のコンディションをチェックするために小村峠のタイムチェックをしたいと思っています。がんばります！

Today I checked my time on the Komura Pass. From the sign at the bottom to the top, it’s 3.5km. The average gradient is 6.4%. It’s only short so you can go hard from the bottom to the top. It’s not too steep either so you can use quite a few different gears.

Last year I checked my time on the climb 2 or 3 times a month. The times are written below:

2007
month time HR AV/MAX
Apr 11:15
May 11:05
Jul 10:43 174 / 186 (2007年のベストタイム)
Aug 10:52 177 / 186
Sep 11:14 170 / 179
Oct 11:32 175 / 185

Today:
time HR AV/MAX
10:41 170 / 182 (ベストタイム)

Today I rode my Vitus bike and used pretty heavy gears to get my best time so I was happy. I want to keep using Komura Pass to check my form over the coming months. I’ll do my best!

Links:
Today’s ride profile (max speed 92km/h?!?)
Komura Toge up close