Tsugaike race report

TT / Overall result

日曜日栂池ヒルクライムに参加しました。栂池は大きな大会ですから日本中から強い選手が集まります。J TOURに入っているレースです。この大会には二つのレースがあります。午前中は17.1キロのマススタートヒルクライムです。そこで100位までにはいった選手は午後のTTに参加できます。TTは同じコースですがスタート地点が上に上がり 11.7キロだけ走ります。

Stage 1

去年は第2ステージにすすんだので今年の第1ステージはトップグループと一緒にスタートしました。そんなに強い選手と一緒にレースするのは始めてでした。近くにJAPAN CHAMPIONが立っていて緊張してしまいました！

スタートラインでARTHURさんに久しぶりに会いました。栂池で彼はいつもいいタイムをだすので出来るだけ彼と一緒に走りたいと思いました。

スタート直後皆とても早いペースで走りました。最初は一番急な所ですから後ろからたくさんの選手に追い越されました。自分がバックしている感じでした！

2キロ辺りにはフラットセクションがあります。そこでARTHURさんを見つけたので嬉しかった。そこからARTHURさんの後ろでドラフティングをしました。ずっとついて行けるといいなと思いました。彼はいいペースで走って、どんどんポジションを上げました。

ゴールの3キロくらい手前まで一緒に走りました。ARTHURの後ろで走って、自分のペースをつくることを勉強しました。ARTHURありがとう！

My result:

1st stage (time / position)
2006 59:49.6 (130)
2007 56:01.9 (73)
2008 54:39.2 (43)

Stage 2

栂池で一番難しいのはステージ2です。ステージ1が終わってステージ2が始まるまで3時間くらいあります。その間に何か食べてもう一回アップします。

2007年に出た時に第2ステージはとても辛かったです。そして2008年もとても辛かったです！足のパワーはないしHRは上がらないし、大変でした。

ゴールで90位でした。残念。でも第1ステージのタイムのお陰で総合66位でした。嬉しかった。

Result Stage 1 Stage 2 Overall
2006 59:49.6 (130) X X
2007 56:01.9 (73) 43:15.5 (92) 1:39:17.4 (90)
2008 54:39.2 (43) 43:44.5 (90) 1:38:23.7 (66)

Tsugaike race report

Last Sunday was Tsugaike Hill Climb. This is a big event attracting big names from all over Japan and forms part of the “J Tour”. There are 2 races. There is a mass start 17.1km hill climb race in the morning. The fastest 100 riders advance to an individual TT in the afternoon. The TT is 11.7km of the upper part of the same course.

Stage 1

Last year I qualified for the second stage. This meant that I could start this year's first stage with the top group. It was the first time to go head to head with these riders and when I saw the Japan Champion a few guys down the line, I couldn’t help but be nervous!

I got to the start line and saw Arthur right at the front with all the big guns. I thought “Why not!?” I hadn’t seen him in a good while so we caught up while waiting for the start. Arthur always does well in this race, so I thought if I can follow him for a while, I’ll be okay.

The race started and I was really surprised by the speed from the gun. Everyone was coming round me so quickly. The first few kilometers are really steep and I felt like I was going backwards!

I was happy to see Arthur along side me as we entered the flat section after about 2kms. I got on his wheel and was glad I could hold it. Arthur rode really steady at his pace. He told me later he uses a power meter to set a constant effort. Gradually we picked off riders one by one, group by group.

I rode with him until the last few kilometers, where I lost contact in the crowd of riders. Sitting behind him I learnt a lot about pacing yourself and controlling your effort. Cheers Arthur!

My result:

1st stage (time / position)
2006 59:49.6 (130)
2007 56:01.9 (73)
2008 54:39.2 (43)

Stage 2

The hardest thing about this race is being ready for the second stage. There is about 3 hours between the 2 races. You have to eat and warm up again for the 2nd race.

In 2007, I found it really difficult and felt very tired.

2008 was the same! I felt like I had no power in my legs and I couldn’t raise my HR.

I was disappointed to finish 90th. Luckily, my good performance in the morning meant I could still hold on to 66th place.

Result Stage 1 Stage 2 Overall
2006 59:49.6 (130) X X
2007 56:01.9 (73) 43:15.5 (92) 1:39:17.4 (90)
2008 54:39.2 (43) 43:44.5 (90) 1:38:23.7 (66)

Photos:
Warming up with Adam before the first stage
Sharing a joke with Arthur and Takamura san
Riders line up - spot the Japan champion
4km to go
Warming up before the TT
Suffering in the TT (no peace sign this time!)