cold wind

今週の火曜日から風邪を引いて、トレーニングができませんでした。元気になるように薬とビタミンCと水をいっぱい飲んで、たくさん寝ていました。

今日はちょっと元気になったのでリカバリーライドをしました。暖かくして、寺泊一周フラットなコースを走りました。今日はとても寒い北風が吹いていました。今年一番寒いサイクリングだったかもしれません。春がくるのが楽しみじょんのび！

Since Tuesday I’ve been full of a cold, so I haven’t been able to train. In order to get better I’ve been knocking back medicine, vitamin C and lots of water. I’ve also been hibernating.

Today I was feeling not so bad so I went out for a recovery ride. I wrapped up warm and took in a nice flat loop around Teradomari. Today’s wind was a really cold one from the north. It was probably the coldest day on the bike this year. I can’t wait for spring. Tanoshimi jyonnobi!

Photo: patchy skies over Kashiwazaki