warming up
今日はじょんのびパーティーのためにウァームイングアップしました！
コースは：
柏崎～高柳～磯之辺～R252～R403～小国～R171～R11～長鳥～R11～中田～R73～新道～柏崎～お風呂～ビール～じょんのびパーティー ～ ！？ ～ ！？
(85キロ、 1000m登り、 Ⅹ No.のビール (！？))
磯野辺はキタノさんと一緒に登りました。雪の中でした！でも二人で調子がよかったね！柏崎から磯野辺まで(登って、下って)1時間10分でした。スピーディーじょんのび！
キタノさん、今日ありがとうじょんのび！
じょんのびパーティーを楽しみにしています。皆さん、よろぴくじょんのび。
Ｔｏｄａｙ Ｉ ｗａｒｍｅｄ ｕｐ ｎｉｃｅｌｙ ｆｏｒ ｔｏｎｉｇｈｔ‘ｓ じょんのび party.
Today’s course was:
Kashiwazaki～Takayanagi～Isonobe～R252～R403～Oguni～R171～R11～Nakadori～R11～Nakada～R73～Shindou～Kashiwazaki ～hot bath～beer～じょんのび party～!?～!?
(85km、 1000m of climbing, x no. of beers (!?))
I climbed Isonobe with Kitano san. We climbed it in the snow! But the 2 of us seemed to be riding really well eh! From Kashiwazaki to Isonobe (including climb and descent) it took just 1hr 10 mins. Speedy じょんのび！
Kitano san, thanks じょんのび！
Ｉ’ｍ ｌｏｏｋｉｎｇ ｆｏｒｗａｒｄ ｔｏ ｔｏｎｉｇｈｔ‘ｓ ｐａｒｔｙ. Everyone, yoropiku jyonnobi!
Ｐｈｏｔｏｓ：
The gate to Isonobe
Kitano san “Ｔｈｅ ｋｉｎｇ ｏｆ Ｉｓｏｎｏｂｅ”
Bad weather.
Kitano san – photo spot
Kitano san coming down – お疲れ様でした！
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andy!
うっへぇ～・・・寒そうだぁ・・・
でも？走った後の？
ガソリンは？美味しかったろうなぁ・・・
いいなぁ～！
仕事ぢゃぁ・・・
andyさん
今日はありがとうでした。
磯野辺からは一緒することができませんでしたが、
今度はoguniルートにつれてってください！
カワゴエさん、一緒に飲みたい！一緒に走りたい！一緒に話したい！ヨロシクじょんのび！
キタノさん、調子がいいですね！強いじょんのび！今年の東京～糸魚川で一緒に走れるといいね！田崎さんも出て欲しいですよね！