wet ride

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今日も明日も高柳で仕事です。

今日の行きは晴れで帰りはまた雨でした。

3月に入ってからできるだけ外で走っています。今日は仕事の往復と更にもう一時間走って、全部で105キロ (30キロDRY、 75キロWET)でした。今日の練習の中でDANCING練習とCRUISE INTERVALSをやってみました。

雨は好きじゃないけど今日はいいトレーニングができました。明日は晴れるといいナ…

Today and tomorrow I’m working in Takayanagi.

On the way to work today it was sunny, on the way home rainy – again!

Since entering March, I’ve been trying to ride outdoors as much as possible. Today I rode to and from work and put in a bit of time after that, making a total of 105km (30km DRY、 75km WET). Within today’s riding I practiced getting out of the saddle and some CRUISE INTERVALS.

Of course I don’t like rain but I managed to get some good training in today. Here’s hoping it’ll be sunny tomorrow…

Photo:

Suzuoto, where is it?

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コメント(2)

suzuoto :

I know only the Takayanagi outskirts.
Sabaishigawa dam?

andy :

Sabaishigawa dam?

No, the dam above Tanni.

I'll take you there next time you come to Kashiwazaki. It's a nice climb!

待ってます!

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このページは、andyが2009年3月16日 21:46に書いたブログ記事です。

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