じょんのび marathon report
じょんのびマラソン参加の皆さん、お疲れ様でした!暑かったじょんのび!
いつもどおりレースレポートをします!
一周目は皆でゆっくり走りました。
ニ周目からレースモードに入りました。どんどんペースが上がって、トップグループは4人になりました。北野さんが一番前で元気に走りました。北野さんは登りが早く、何回も一人になりました。“北野さん調子いいな!”と思いました。
でも僕には下りのシークレットウエポン『HBB』がありました。『HBB』とはHEAVY BODY &BIKEです!こがなくても65キロオーバーに行けました。いいアドバンテージでした。
それから先頭は3人(北野さん、村山さんと僕)になりました。北野さんがほとんど前を引っ張ってくれました。
6周目にそこまで一生懸命走っていた北野さんが切れてしまいました。村山さんと僕の二人になりました。
その後村山さんがパンクしてしまいました。"先に行ってて!"と言われたけど北野さんと一緒に待っていました。じょんのびジェントルメン!
エノサンにパンクを直してもらって残り4周に入りました。北野さんが切れて、また村山さんと二人になりました。
去年のじょんのびマラソンでは8周目に下りで逃げました。またロングアタックをするつもりでしたが村山さんがどんどん前に出てきました。ペースは早くなりました。国道353を40キロくらいで上がりました。
僕は今年ロードレースにあまり出ていないので8周目からはとても大変でした。久しぶりに足がツリました。村山さんの後ろでドラフティングしながら両方の足を一生懸命マッサージしました。“いやーロングアタックは無理だ!もしダメならゴールスプリントでオールアウトします!”と思いました。
CRAZY IDEAじょんのび!
最後の一周に入りました。ここまでは登りで前に行って、マイペースで登ってましたが、ここで村山さんがSHOULDER TO SHOULDERに来て、ミスターヒルクライムペースになりました!HR MONITORを見たら195HRで新記録更新でした。
オールアウトじょんのび!
でもそのまま二人でした。
別股小学校からの最後のクライムに入りました。僕の好きな緩やかな登り!アウターでエアロバーを使いながらオールアウト!そして後ろから村山さん!早いじょんのび!いけないじょんのび!ゲームオーバーじょんのび!
ゴールで村山さんと話しました。
A:ありがとう
M:ありがとう
A:強いね!
M:いえ、いえ、最後はRED ZONEでした!アンディは?
A:BLACK ZONE でした!
じょんのびマラソンはとてもいいイベントですね!また来年も一緒に走りましょう!
オールアウトじょんのび!
じょんのび guys, good job in the じょんのび marathon. It was so hot じょんのび!
Just like always, here’s my race report!
The first lap was ridden together at a slow pace.
As we entered the second lap, we entered race mode. The pace increased and the top group thinned out to 4 people. Kitano san was powering away at the front looking strong. On the climbs he was going so well that he kept dropping the rest of us. I thought, “he looks good today!”
However, I had a secret weapon, my 『HBB』. 『HBB』 stands for HEAVY BODY &BIKE!I could get out over 65 kmph on the descents with little effort. It was a nice advantage to have.
The top group became a 3(Kitano san、Murayama san and me). Kitano san was doing most of the work on the front.
As we entered the 6th lap, Kitano san dropped off the pace after such a hard effort. It became just Murayama san and me.
Then Murayama san punctured. He said "Go on!", but I waited for him with Kitano san. We are じょんのび gentlemen after all!
Enosan fixed the flat and we headed into the last 4 laps. Unfortunately Kitano san dropped off the pace and we became a twosome again.
In last year’s じょんのび marathon I managed to break away on the 8th lap. I was hoping to put in a long attack again but Murayanma san started to come forward and do more and more of the pace-making. The pace picked up and I remember being surprised to look down at my speedo reading 40kmph on the steady climb up R353!
I haven’t done much road racing this year so by the 8th lap this time I was starting to struggle. I began getting cramps in both legs for the first time in a long time. When Murayama san took his turn on the front, I took the chance to give my legs as good a massage as I could. I thought, “There’s no way I can try a long attack. If it comes down to it, I’ll go all out in a goal sprint!”.
CRAZY IDEA じょんのび!
We entered the last lap. Until this point, I’d gone to the front on all the climbs in an attempt to control the pace. However on the last lap, Murayama san moved up SHOULDER TO SHOULDER, so it was not “my pace” but “Mr. Hillclimb’s pace”! I looked down at my HR MONITOR and saw a 195HR, a new MAX HR for me.
All Out じょんのび!
But we still stayed together.
We entered the last climb, up from Betsumata elementary school. This is my kind of climb! Not too steep! I was in the big ring and down on the aerobars, all out! Then, from behind, Murayama san! Fast じょんのび!I can’t go じょんのび!Game Over じょんのび!
At the finish I talked with Murayama san.
A:Thanks
M:Thanks
A:You’re too strong!
M:No、no、 I was in the RED ZONE at the end there! How about you?
A:BLACK ZONE!
The じょんのび marathon is a great event! I’m looking forward to riding together with everyone next year too.!
All Out じょんのび!
Photos: START / GOAL !
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おつかれさま!
昨年より1周多く走る事が出来たけど、
昨年と同じく3rapされちゃった…。
もっと頑張るじょんのび!
パパと一緒に撮った写真、今度送って下さい!
背景を富士山に変えて返送します!
毎度、レポートのアップありがとうございます!
今年はsuzuotoさんのアシストにより、
8周できました。(多謝)
なかなかandyトレインが来ないなあと
思ったら、murayamaさんのパンクを
直してたんですね。
帰ってきてポラールのデータをダウンロードしたら、
”ゆっくり”走った1周目と、
”きちんと”走った2周目のラップが
ほとんど変わりませんでした...。むうー。
来年はもっと精進します。
Suzuoto:
これから写真送ります!
Tsuchiya san:
僕のHR DATAを見たら200HRのピークがありました。でも僕のHRじゃないよ。それはSuzuotoの近くに走った時でした。Suzuoto - ALL OUT じょんのび!