TOITO training

2010年3月20日 14:50 andy | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

Today’s course:

Kashiwazaki ~ coast road ~ Ishiji ~ R48 pass to Yoita ~ R352 ~ Izumozaki ~ Andrew’s race circuit ~ Teradomari ~Yahiko loop ~ coast road ~ Kahiwazaki

(146 km, 31.5 kmph, 85 cadence, 940m climbing)

Kitanopantani

coke stop

strong headwinds on the way home

post ride lunch

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