happodai hill climb 2
Today's training: 150 km, 1855 m climbing, 5 hours, 30 kmph
今日は2010年第二回八方台ヒルクライムに行きました。二回目の参加でした。
7時にスタートしました。柏崎から自転車で行ったので、40キロの良いウオーミングアップでした。
今回のレースプランは二つ:
1:フラットな所と登り始めでは前に出ない事
2:ポジションと足の状態が良ければスノーシェッドから出る所でアタック！
スタート後、10番目位で走りました。フラットではなかなか良いペースでした。僕の前はF（t）Racingの大野さんでした。大小野さんがラインから出て前に行きました。僕はその前の選手までのギャップを縮めました。大野さんは一番前に出てそのままアタック！一人で良いギャップができました。
田崎さんと話しました。
"チームメイトが前にいるとアタックできないね"
"ハハハ"
ほかの選手もそれがわかっていたからちょっとナーバスな走り方でした。チームプレーは面白いですね。
スノーシェッドまでそのまま大小野さんが逃げていました。プランで決めていたのでスノーシェッドから出て、ほかの選手を見て、アウターに入れて、アタック！
大野さんに追いついたら小野さんはまだ元気そうでした。調子いいですね！
"行きましょう"
"行きましょう"
でも後ろを見たら、グループがどんどん近くに来ていました。グループに追いつかれたら、今度は田崎さんは待たないでしょうから、早いペースで逃げました。今の僕と田崎さんのレベルは違うので、子供のころお父さんとサッカーやったことを思い出しました！
ゴールで5位を争って大野さんとケンタさんとゴールスプリントになりました。オールアウトじょんのび！ゴールでケンタさんと接触して落車してしまいました。本当にごめんなさい！
ヒルクライムの後、山古志までレースをしました。レースだと思わなかったので、ケンタさんが"よーい、どん"と言った時にビックリでした！
最初のローリング道はとても早いペースでした。アタックがどんどん出て面白かった。
第一峠で、もちろん田崎さんが一番でした。僕は峠を登ったら休憩所までオールアウトじょんのびでした。今シーズンの一番オールアウトでした！
第二峠、金倉山はすばらしいクライムです。35才の僕は一日に3回オールアウトできないですけれど十分頑張って登りました。
長岡から柏崎まで帰る時に東京ー糸魚川のラスト100キロみたいな良い調子でした（笑）。いやあ、今日はとても良いトレーニングでした。
皆さんありがとうじょんのび！
Today was the 2nd Happodai hill climb of 2010. It was my second time to take part.
The race started at 7am and the 40 km ride to the start line proved to be a really good warm up.
This time my plan consisted of 2 things:
1 to hold back from pulling on the front as much as possible on the flat at the start and on the lower reaches of the climb.
2 if I had a good position and if the legs were up to it, to attack from the point where the road leaves the snow sheds
From the start I tucked in at about 10th man. In front of me was F（t）Racing's Ono san. He left the line and started to work up to the front. I closed the gap to the guy in front. Ono san reached the front and carried on, ATTACK!
He got a sizable gap by himself. I spoke with Tazaki san,
“You can't attack when your teammate is up the road can you!?”
“Haha”
Other riders realized this too so it seemed quite nervous in the chasing group. It's interesting to see team play in action.
When we reached the snow sheds it was still like that with Ono san off the front. I'd made my plan, so I had to stick with it. As we left the snow sheds I had a look at the riders around me, put the bike into the big ring and ATTACK!
I crossed the gap to Ono san and he still looked strong. You're flying right now!
“Let's go!”
“Let's go!”
However, looking back occasionally, I could see the group getting closer and closer. Once they were upon us, there was no reason for Tazaki san to hold back anymore and off he went. At this point in time we are at different levels. It brought back memories of playing football with my dad as a kid!
At the finish line I ended up in a sprint for 5th place with Ono san and Kenta san. All Out じょんのび！ Unfortunately I rubbed shoulders with Kenta san and he went down. Really sorry about that.
After the hill climb came the race through Yamakoshi. I was really surprised when I heard Kenta san announce “Ready! Go!”
The pace through the the rolling hills at the start was fast and furious. Attacks were going off left right and centre making a really interesting race.
As was expected, Tazaki san was first over the first pass. After breaching the first pass I went all out to the first checkpoint. That's the hardest I've ridden this season for sure!
The second pass is a beautiful climb. At 35 years of age, I don't feel I have what it takes to go “all out” 3 times in one day. Nevertheless, I rode as hard as I could to the summit.
On the ride back from Nagaoka to Kashiwazaki I was feeling great in the way I feel for the final 100 km of Tokyo~Itoigawa!
Today was fabulous training. Thank you everyone!
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andy。今日はお疲れさまでした。
そうそう、自分、大きい野で大野なのですよ〜（笑）
小野×
大野○
大きい方でヨロシクAJ。
それはそうと柏崎のNo１のカフェ良いですね。
大変しつれいしました！
これから直します！
今日はBIG NOの走り方みましたよ！強いじょんのび！
八方台HC、お疲れ様でした。
今回はチームでの動きをしてみました。
なかなか楽しいですね。
次回は最初からギリギリペースで突っ込みます。
「イングランド」から帰ってきたら一緒にＡＪしましょ♪