7 days on:
Thurday 47 km Friday 55 km Saturday 90 km Sunday 115 km Monday 119 km Tuesday 65 km Wednesday 57 km Thursday 50 km
Total: 598 km
Friday's training: rest day / chasing Luke
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このページは、andyが2010年10月15日 16:50に書いたブログ記事です。
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