it’s a knockout

| | コメント(0) | トラックバック(0)
kn1.JPG

Woke up this morning feeling like I’d done 17 rounds with Mike Tyson rather than 17 laps of Gunma CSC. All parts that had contact with the bike – feet, bum and hands – are aching today.

kn2.JPG

Time to spin out that lactic acid. A strong wind. A bit of rain. Nice just to cycle without looking over my shoulder….

kn3.JPG

Monday’s training: Betsumata loop (37 km, 250 m climbing)

トラックバック(0)

このブログ記事を参照しているブログ一覧: it’s a knockout

このブログ記事に対するトラックバックURL: http://www.jyonnobitime.com/mt/mt-tb.cgi/2035

コメントする


画像の中に見える文字を入力してください。

このブログ記事について

このページは、andyが2011年10月17日 22:44に書いたブログ記事です。

ひとつ前のブログ記事は「gunma csc road race report」です。

次のブログ記事は「mind if I just squeeze my bike in here?」です。

最近のコンテンツはインデックスページで見られます。過去に書かれたものはアーカイブのページで見られます。

じょんのびmobi

enosanのじょんのび通信

オーバーホール・チューナップ・メンテナンス

じょんのびtime ホームページ

サントリー ホームページ

じょんのびtime スケジュール

最近のコメント